Basis consult

Compleet slaappakket

• Intake

• Uitgebreide analyse

• Advies op het vlak van fysieke onrust en softe factoren, naast slaaptechniek

• Inclusief onrustadvies

• Inclusief voedingsritme

• Stappenplan met meerdere ritmes en uitgewerkte voorbeelden aan de hand van je persoonlijke situatie

• Houvast voor de komende maanden

• Antwoord op alle vragen die je vooraf gesteld hebt

Dit consult is geschikt als je kleintje onrustig is of slecht slaapt en je echt in de kern wilt uitzoeken waar dit aan ligt opdat je het in de basis goed kunt krijgen, nu en straks. Bij slaap- en/of onrustissues. Bevat géén coaching, maar we nemen het plan wel uitgebreid telefonisch door. Daarna kun je zelf aan de slag.

€239