€ 125

Klein maar fijn

Intake

Een korte analyse

Een compact stappenplan

Dit consult is geschikt als er geen (fysieke) onrust is (geweest) en je met name zoekt naar handvatten om een slaapkwestie vlot te trekken. Bijvoorbeeld: rustigere nachten, langere slaapjes, een slaapje minderen overdag, later de dag beginnen, et cetera.

€ 239

Compleet slaappakket

Intake

Uitgebreide analyse

Advies op het vlak van fysieke onrust en softe factoren, naast slaaptechniek

Inclusief onrustadvies

Inclusief voedingsritme

Stappenplan met meerdere ritmes en uitgewerkte voorbeelden aan de hand van je persoonlijke situatie

Houvast voor de komende maanden

Antwoord op alle vragen die je vooraf gesteld hebt

Dit consult is geschikt als je kleintje onrustig is of slecht slaapt en je echt in de kern wilt uitzoeken waar dit aan ligt opdat je het in de basis goed kunt krijgen, nu en straks. Bij slaap- en/of onrustissues. Bevat géén coaching, maar we nemen het plan wel uitgebreid telefonisch door. Daarna kun je zelf aan de slag.

€ 379

Compleet slaaptraject met coaching

Intake

Uitgebreide analyse

Advies op het vlak van fysieke onrust en softe factoren, naast slaaptechniek

Inclusief onrustadvies

Inclusief voedingsritme

Stappenplan met meerdere ritmes en uitgewerkte voorbeelden a.d.h. van je persoonlijke situatie

Houvast voor de komende maanden

Antwoord op al je vragen

Inclusief coachingstraject gedurende drie weken na het ontvangen van het consult. Dit bestaat uit meerdere keren per week contact via (beeld)bellen.

Dit consult is geschikt als je kleintje onrustig is of slecht slaapt en je echt in de kern wilt uitzoeken waar dit aan ligt opdat je het in de basis goed kunt krijgen, nu en straks. Bij slaap- en/of onrustissues.

€ 125

Wil je peuter (2-4 jaar) ‘s avonds niet gaan slapen, of wordt hij in de nacht, of heel vroeg in de ochtend wakker, of zijn er andere slaapvragen? Dan kan het fijn zijn om hier even wat handvatten voor te krijgen.

Intake

Een korte analyse

Een compact stappenplan

€ 39

Voor kleine slaapvragen of als je het gewoon fijn vindt om het even over het slapen van je kindje te hebben. Wanneer je wilt weten of je op de goede weg zit of tips voor de komende periode wilt. Even samen sparren kan dan al heel helpend zijn!

20-30 minuten (video)bellen of appen op een van tevoren afgesproken moment

In te zetten na een miniconsult, peuterconsult of basisconsult of als aanvullende coaching bij een compleet slaaptraject.

1x contact via de mail: stel al je vragen op een van tevoren afgesproken moment in 1 mail en dan geef ik daar reactie op €29

Een (video) gesprek van 20-30 minuten: €39

Een (video) gesprek van 30-45 minuten: €49